האם הטכנולוגיה יכולה לעזור לנו לשמור על בריאות נפשית, ולא רק לטפל בה?
רוב האפליקציות והמכשירים הדיגיטליים שמתמקדים בבריאות נפשית פועלים על פי אותו עקרון: הם מזהים מתי אנחנו במצב רוע ומציעים התערבות. אבל מה אם נוכל להשתמש בטכנולוגיה גם כדי לחזק את הרגעים הטובים שלנו, ולא רק להגיב לרגעים הקשים?
במאמר זה, החוקרים שואלים: האם ניתן לנצל את העושר של נתונים שמכשירים ניידים אוספים עלינו – דפוסי תנועה, שינה, פעילות חברתית ועוד – כדי לזהות את ההתנהגויות, ההקשרים והרגעים שתורמים לרווחה שלנו, ולהשתמש בבינה מלאכותית כדי לחזק אותם באופן אקטיvi?
במקום להתמקד בזיהוי ירידה במצב הרוח או בסימני דיכאון, המחקר בוחן כיצד ניתן לעצב מערכות טכנולוגיות שמזהות מגמות חיוביות בנתונים שלנו – הרגלים בריאים, הקשרים תומכים, סביבות מועילות – ומחזקות אותן דרך תזכורות מותאמות אישית, משוב חיובי והזדמנויות להרהור עצמי.
החוקרים מציגים ארבעה תרחישי שימוש אפשריים שבהם טכנולוגיה חכמה יכולה לתמוך ברווחה באמצעות חיזוקים חיוביים. האם הגישה הזו באמת יכולה לשנות את הדרך שבה אנחנו חושבים על בריאות נפשית דיגיטלית?
Academic Misconduct and Generative Artificial Intelligence: University Students’ Intentions, Usage, and Perceptions
השימוש במודלים ג'נרטיביים של אינטליגנציה מלאכותית הולך ונעשה מתוחכם יותר ככל שעובר הזמן. לדוגמא, שימוש נכון בבינה מלאכותית מאפשר כיום ליצור סקירות ספרות ברמה גבוהה,
