כותבים תזה או עבודת גמר? רוב הסטודנטים בשלב הזה מדווחים על לחץ, ולא מעטים מהם מרגישים שהכוחות אוזלים ושהמוטיבציה נעלמת בדיוק כשהקו הסופי כבר נראה באופק. מה עוזר לסטודנטים להמשיך, להסתגל ולא לוותר? המושג שעומד במרכז הדיון הוא חוסן אקדמי, היכולת לעמוד באתגרי הלימודים ולצלוח אותם, והוא קשור לרווחה, לביצועים ולהישגים.
המחקר הזה בוחן כלי פשוט למראה: עט, דף ומחשבות שנכתבות על הנייר. השאלה המרכזית היא אם כתיבה אקספרסיבית, כלומר כתיבה מונחית על רגשות ומחשבות עמוקות סביב קשיים, יכולה לחזק את החוסן האקדמי של סטודנטים בשנה האחרונה לתואר שעובדים על עבודת הגמר שלהם.
החוקרים גייסו עשרים סטודנטים מאוניברסיטה אסלאמית באינדונזיה וחילקו אותם לשתי קבוצות. קבוצה אחת עברה סדרת מפגשי כתיבה מובנים, והאחרת שימשה לביקורת. החוסן נמדד בשאלון שנבנה סביב שבעה מאפיינים של אדם חסון, לפני ההתערבות ואחריה, ובמקביל נערכו תצפיות על הכתובים ועל ראיונות אישיים עם המשתתפים. המאמר מתאר גם מה בדיוק קרה בכל מפגש, ומה עלה מתוך מה שהסטודנטים כתבו על עצמם.
